当前位置:法律保护健身腊八“裸泳”既强身又治病
腊八“裸泳”既强身又治病
2022-12-24

俗话说“腊七腊八 冻掉下巴”。在吉林市松花江边却有一群砸冰窟窿进去裸泳的人。他们不但没冻掉下巴,反而把身上的病“冻”掉了。

胡子结冰 身体不冷

今年的冬天出奇的冷,据气象台工作人员介绍,今年冬天比近年来的冬天平均温度要低1℃到2℃。

“这几天是挺冷,没看我们的‘泳池’都结冰了,我们只能砸冰开游了。”雾凇冬泳队的汪师傅幽默地告诉记者,前段时间他们的天然“泳池”结冰了,所以就天天砸开冰窟窿游,这几天下水前都把浮冰砸碎掏出去才能再游。

汪师傅说天再冷,江水再结冰,可是冻不住他们的热情。从早上5点一直到晚上5点都有冬泳爱好者“光临”这个砸出来的小“泳池”。

“今天是腊七了么?没感觉有那么冷啊。”刚刚在冰水中上岸的娄师傅说,“告诉你,你要是从夏天到冬天一直天天坚持在这水里游一会,你就感觉不到气温的变化有多大了。”娄师傅接着给记者介绍了他们冬泳者不怕冷的“秘诀”,就是逐渐适应水温。

“最冷的时候,我们上来头发,胡子都是冰碴。可是身上感觉并没有那么冷。”从“冰泳池”上来的冬泳者说。

坚持冬泳 不爱得病

“腊七腊八冻掉下巴。我们没冻掉下巴,却把身上的病都‘冻’没了。”沈师傅冬泳已经5年了。“以前我身体特别不好,可是自从冬泳以后这腰也不酸了,腿也不疼了,一口气上五楼不费劲。”

沈师傅的幽默引起了大家的一片笑声。一位冬泳者告诉记者,他以前糖尿病,心血管病都很严重,可是冬泳这几年病情在逐渐好转。

雾凇冬泳队的队员们还告诉记者,吉林市有很多冬泳爱好者,并且以在松花江哪一段冬泳而作为他们冬泳队的名称。例如松江队、零公里队、临江门队,他们每年都会举行一次比赛。“名次不是重要的,重要的是我们都健康。”沈师傅说。

(实习编辑:何丽丽)